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Defesa Civil emite alerta sobre onda de calor e recomenda cuidados
A Defesa Civil de Santa Catarina emitiu, nesta quarta-feira (5), um novo aviso meteorológico sobre a onda de calor intenso e os índices ultravioletas extremos. A massa de ar quente e seco presente na última semana de janeiro deve permanecer sobre o estado nos próximos dias.
A previsão é de dias de sol entre algumas nuvens, com chance de chuva rápida de verão entre a tarde e a noite. As temperaturas ultrapassam rapidamente os 30°C já no final da manhã na maioria das regiões. Variam entre 36°C e 40°C no período da tarde, especialmente no Oeste, Litoral e Vale do Itajaí, onde a sensação térmica pode alcançar os 50°C devido à alta umidade relativa do ar.
De acordo com o gerente de monitoramento e alerta da Secretaria de Estado da Defesa Civil, Frederico Rudorff, a onda de calor ocorre por uma combinação de fatores. “Um deles é um bloqueio atmosférico no Pacífico Sul que impede as frentes frias de chegar às regiões Sul e Sudeste do Brasil. Por isso, elas acabam retidas no Uruguai”, explicou.
Rudorff afirma que a intensidade do calor é considerada histórica para o estado. “Está bem acima da média dos últimos anos”, destacou. Conforme o Instituto Nacional de Meteorologia, Florianópolis enfrenta o verão mais quente dos últimos 88 anos. “A perspectiva é que essa onda de calor persista por mais alguns dias em Santa Catarina. Pelo menos até o dia 18 não há perspectiva de mudança significativa nesse quadro”.
O alto índice de radiação ultravioleta também é motivo de preocupação. Neste período, a radiação UV segue variando entre 13 e 14, nível considerado extremo. Por isso, os órgãos alertam a população sobre a necessidade de cuidados específicos, como a proteção durante a exposição solar. “É preciso ressaltar que se trata de um risco à saúde, principalmente relacionado ao câncer de pele”, disse Rudorff.
Recomendações da Defesa Civil
Calor intenso:
Permaneça em locais frescos, de preferência com ar-condicionado
Use ventiladores portáteis para ventilar ambientes, mas para temperaturas mais altas do que 35 graus podem não evitar problemas de saúde relacionados ao calor
Procure manter os ambientes com temperaturas mais baixas do que 32 graus, especialmente naqueles com idosos ou pessoas com condições crônicas de saúde
Tome banho frio
Minimize exposições diretas ao sol
Hidrate, bebendo água regularmente e outros líquidos não alcoólicos
Coma alimentos leves, frescos e de fácil digestão, tais como frutas e saladas
Vista roupas folgadas e de cores mais claras
Tenha cuidados especiais com idosos, doentes ou pessoas frágeis, que podem precisar de ajuda para responder ao calor
Não direcione ventiladores portáteis para si quando as temperaturas no ambiente estiverem mais altas do que 32 graus
Não deixe crianças e animais sozinhos nos carros durante qualquer período de tempo
Não beba álcool
Não coma alimentos quentes, pesados ou de difícil digestão
Não vista roupas pesadas e escuras
Índices UV extremos:
Procure evitar a exposição ao sol entre 10h e 16h
Se permanecer ao ar livre, procure sombras e use roupas adequadas, bonés, chapéus e óculos de sol com bloqueador UV
Aplique generosamente filtros solares com espectro amplo SPF 30+ a cada duas horas, mesmo em dias nublados e após nadar ou suar
Cuidado com superfícies brilhosas, tais como areia e água que podem refletir os raios UV e aumentar a exposição
Fonte: Defesa Civil, Epagri-Ciram
Rádio AL
